Kooperation/Werbung: Apps gibt es heutzutage wie Sand am Meer – ob Fitness, Musik oder Bücher. Wieso dann keine App, die mich bei meiner mentalen Gesundheit unterstützt? Das haben sich die …
clay Health – Eine App für mehr mentale Gesundheit!? Weiterlesen »
Wie handelst Du, wenn Du bemerkst, dass Dein Kollege seit Wochen immer ruhiger wird und sich zurückzieht? Was machst Du, wenn Dir Deine Freundin sagt, dass sie keine Kraft mehr …
Ich hab da mal ne Frage … an Tabea von „Seelische Erste Hilfe Leisten“ Weiterlesen »
Neulich erschrak ich mich vor mir selbst – ich erhielt eine enorm aufwühlende und innere Wunden aufreißende Nachricht. Aufgrund der drei Todestage im April bin ich aktuell so schon verletzlich, …
36 Tipps bei Druck von selbstverletzendem Verhalten Weiterlesen »
Kooperation/Werbung: Online-Treffen, Online-Beratung und sogar Online-Therapie – spätestens seit der Corona-Pandemie haben sich viele Menschen mit den Möglichkeiten des Internets im Gesundheitsbereich auseinandergesetzt. Nicht nur Restaurants und Friseursalons mussten schließen …
Viele Jahre konnte ich aufgrund der Konzentrationsprobleme durch meine Depression nicht lesen und verlor das Interesse an Büchern. Doch seitdem es mir psychisch besser geht, erhielt auch die Liebe zu …
Bettina Kilb – Als ich aufhörte, mich zu bekämpfen und mich selbst an die Hand nahm Weiterlesen »
Vor einigen Jahren lernte ich Mounia Jayawanth bei einer kleinen Veranstaltung kennen, auf welcher sie mit zwei anderen über (ihre) Ess-Störung und Recovery sprach. Seitdem folge ich ihr auf Instagram, …
Eine psychische Erkrankung betrifft uns nicht nur die erkrankte Person, sondern vor allem auch Angehörige. In Deutschland gibt es ca. 3 Millionen Kinder, die bei psychisch erkrankten Eltern aufwachsen. So …
Katja Hauck – Lieber Papa, bist Du jetzt verrückt? Weiterlesen »
„Aber so haben wir das doch schon immer gemacht.“ ist ein häufiges Totschlagargument in Diskussionen. Wie oft nimmt man – oder auch wir selbst!? – etwas als gegeben hin, nur …
Tradition – So machten wir das doch schon immer … Weiterlesen »
Heute folgt ein Gastbeitrag von Raphael, dem Gründer von „The Ocean in your Mind“. Er selbst hat Erfahrungen mit Depression und Borderline – aber auch damit, einem Weg aus diesen …
Depression & Borderline – Der Ozean in meinem Kopf Weiterlesen »
Heute möchte ich Dir das Vorwort zu meinem Buch „Depression – und jetzt? Wegweiser einer Erfahrungsexpertin“ vorstellen, welches am 01.10.2020 durch den Starks-Sture-Verlag veröffentlicht wurde 😊 Ich freue mich so …
Als ich Nora Fieling das erste Mal in meiner Praxis traf … Weiterlesen »
