Info-Abend zum ANKER-Training – Selbsthilfe-Strategien bei Depression und Angststörung

ANKER bedeutet „Achtsam und nachhaltig durch Krisen mittels Emotionsregulation und Resilienz“ und ist als ein 10-wöchiges Selbsthilfe-Training (ab 19.04.2023 via Zoom).

Sei beim kostenfreien Info-Termin dabei – meine Kollegin Jacqueline Pitro (Sozialpädagogin, Kunsttherapeutin & Resilienztrainerin) und ich, Nora Fieling (Ex-In-Genesungsbegleiterin, Ersthelferin für psychische Krisen & Resilienztrainerin), werden Dir das Konzept, welches auf persönlichen Erfahrungen basiert, vorstellen – informativ als auch praktisch.

• Dienstag, den 07.03., 10 bis 11:30 Uhr
  oder
• Mittwoch, den 22.03. von 18 bis 19:30 Uhr.

Melde Dich für den kostenfreien Info-Termin an und erhalte spätestens einen Tag vorher den Zoom-Link:  kontakt@nora-fieling.de