Suizid. – Und warum?
Jemand bringt sich um oder hat einen Versuch dessen unternommen – und alle Welt fragt sich „Warum?“! Warum hat er das gemacht? Warum hat er mir …
Gefühlte Einblicke
Mein Vorbild mit der kalten Schnauze
Vorbilder … da denke ich eigentlich an Geisteswissenschaftler, Forscher und extrem sozial engagierte Menschen, die einen wertvollen Beitrag für die Gesellschaft, für die Welt, für ihre …
Warum ich Angst vor der Therapie habe
Der große Tag ist da: Heute beginnt offiziell meine ambulante tiefenpsychologisch fundierte Therapie. Monatelang habe ich darauf gewartet, konnte es kaum erwarten meine Baustellen anzugehen – …
Wer oder was ist Dein Leuchtturm?
Wie ich vor einiger Zeit schrieb, war ich im Urlaub am Meer. Und in einem Ort befand sich in der Nähe ein Leuchtturm, der mich faszinierte …
Warum ist Dein Rucksack so schwer?
Grübelst Du auch manchmal ewig lange darüber nach, was passieren könnte, wenn Du in diese oder jene Situation gehst?
Urlaub? – Da muss es einem doch gut gehen!
Ich war nun lange am Mittelmeer im Urlaub. Sonne, Meer, leckeres Essen, landestypische Live-Musik, Sightseeing-Touren und Faulenzer-Tage am Strand. Eigentlich war es so, wie man sich …
allein. einsam. depressiv.
Alleine sein! Kann ich ganz gut. Bin ich auch oft. Von daher machte ich mir keine großen Gedanken, als mein Freund vor drei Wochen meinte, er …
Wie mein Speckstein mir hilft, mich mehr wertzuschätzen
Während meiner Zeit in der Tagesklinik im Sommer 2015 hatte ich drei mal die Woche Ergotherapie. Hierbei gab es die Auswahl zu stricken oder mit Ton …
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Das empfiehlt man keinem Depressivem … oder doch?
Es war die zweite probatorische Sitzung bei meiner Therapeutin, als sie mich fragte wie es mir geht, was die Symptome meiner Depression machen bzw. ob ich …
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Nein, ich weiß nicht, wie es mir heute geht
„Und, wie geht’s Ihnen?“ – Mein Psychiater sitzt vor mir und schaut mich fragend an. Ich blicke ihn ebenfalls fragend an – „Hapühmrpfm!“ meine ich schulterzuckend.