„Seelische Erste Hilfe leisten“ (2 Termine)
Lerne, Menschen in psychischen Krisen als auch mit psychischen Erkrankungen Erste Hilfe zu leisten. Zum Seminar erhältst Du ein ausführliches Handout, so dass Du nichts mitzuschreiben brauchst. Zwei-Tages-Seminar (Di, 28.03. und Mi, 29.03., jeweils 11 bis 14 Uhr)
Klicke hier, um Dir ein Ticket zu sichern
Wie reagierst Du, wenn jemand in einer seelischen Krise steckt oder sogar lebensmüde Gedanken äußert?
Die meisten Menschen wissen, was zu tun ist, wenn jemand bewusstlos wird. Aber nicht, wie sie sich verhalten, wenn jemand z.B. in einer depressiven Krise steckt oder eine Panikattacke erlebt. Dabei können psychische Erkrankungen und Krisen uns alle treffen. Sie sind häufiger, als Du denkst.
Im Seminar „Seelische Erste Hilfe leisten“ lernst Du:
- AUFKLÄRUNG – Psychisch gesund – psychisch krank
Wer wird wann warum psychisch krank? Welche Bedeutung haben psychische Erkrankungen? Was kann ich gegen Stigmatisierung tun? Was sind Symptome einer Depression und Angststörung, die mit als häufigste psychische Erkrankungen bei Erwachsenen auftreten? Wie kann ich eine Depression von einer Trauer abgrenzen? - DEN DIALOG SUCHEN – Gesprächsführung lernen
Was ist wertschätzende Kommunikation? Wie spreche ich eine betroffene Person an? Was sollte ich vermeiden? - AKUTHILFE – Suizidprävention – Panikattacken/Flaschbacks/Dissoziation
Wie helfe ich einer Person in einer seelischen Krise? Was mache ich bei einer Panikattacke, einem Flashback oder einer Dissoziation? Wie gehe ich mit einer suizidalen Person um? An welche Stellen kann ich vermitteln? - ABGRENZUNG
Wie grenze ich mich erfolgreich ab? Welche Hilfsmittel kann ich nutzen? Wo finde ich als helfende Person Unterstützung?
Das bekommst Du:
- exklusiven Zugang zum Seminar (online)
- qualifiziertes Feedback der Kursleitenden in Praxisübungen
- ausführliches Handout, so dass Du nichts mitschreiben brauchst
- Teilnahmebescheinigung per Email
Merkmale unserer*/meiner Seminare:
- Integration von Betroffenen-, Angehörigen- und Fachlichenperspektive (Trialog)
- Wissenschaftlichkeit (aktuelle Zahlen und Fakten mit Quellenangaben)
- Produktive Gruppendynamik durch begrenzte Teilnehmendenzahl
- Praxisübungen mit qualifiziertem Feedback der Kursleitung auf Augenhöhe
- Kontinuierliche Evaluation
Wichtig:
- Das Seminar richtet sich an helfende Personen (Angehörige, Kolleg:innen, Freund:innen) – es ist kein Selbsthilfe-Kurs für Betroffene einer psychischen Erkrankung
- Das Tagesseminar findet in einer Kleingruppe mit max. 10 Teilnehmenden statt
- Es ist wichtig, dass Deine Kamera/Mikro funktioniert, damit wir alle in einen Austausch gehen können. Eine anonyme Teilnahme (in dem Sinne, dass Du nicht zu sehen/hören bist), ist nicht möglich. Deinen Namen kannst Du natürlich (ver-)ändern, wenn Du nicht mit Deinem bürgerlichen Namen teilnehmen möchtest.
Klicke hier, um Dir ein Ticket zu sichern
*Das Seminar wurde mit der Organisation Seelische Erste Hilfe Leisten konzipiert.
Stundenplan
Teil 1 (Di, 28.03.23)
- 11
- 14
Teil 2 (Mi, 29.03.23)
- 11
- 14