Der Fahrstuhl meines Lebens
Vor etwa zwei Wochen schrieb ich auf Facebook, dass ich alleine in einem Fahrstuhl stecken geblieben bin, vor lauter Schreck erst einmal meinen Freund angerufen habe und dann den Notruf …
Tagesklinik
Nora Fieling im Interview
Im November 2016 erreichte mich eine Anfrage von ein paar Gymnasiasten, welche mich für ihre Schülerzeitung gerne zum Thema Depressionen und Suizidgedanken interviewen wollten. Es war ein aufwühlendes, doch sehr …
Achtsamkeit, Entspannung – und ich mittendrin
Achtsamkeit und Entspannung – dass sind zwei Begriffe, mit denen man in der Psychiatrie, Tagesklinik oder auch in der ambulanten Therapie konfrontiert wird. Doch was gibt es an Achtsamkeits-/Entspannungsübungen, wie …