Neulich erzählte ich in meiner Story auf Instagram, dass ich zwischen den Jahren mit meinem Partner die Küche malerte, einen anderen Tag ein ganzes Buch las und ein paar Tage …
Auch ich schaffe nicht alles! Und das ist okay! Weiterlesen »
Und immer wenn wir offen drüber reden, fängt ein Tabu-Thema an zu sterben … – Lasst uns also reden – über selbstverletzendes Verhalten. Was ist das? Was zählt dazu? Und vor …
Selbstverletzendes Verhalten (SVV) – Was kann ich als Angehöriger tun? Weiterlesen »
Voller Kopf, verlassene Seele, leere Augen, starren mich im Spiegel an fragen nach meinem Traum, meinem Leben, meiner Hoffnung Sind meine fragenden Gedanken auch klar, verhallt die Antwort stumm im …
Für die einen ist die Stellung einer Diagnose eine Erleichterung, weil sie dadurch wissen, an was sie erkrankt sind, für die nächsten ist es „nur“ ein Code, welcher für die …
Kennt ihr das Gefühl, dass ihr total verkuschelt im Bett liegt, innerhalb von Minuten in einen tiefen Schlaf verfallt und am nächsten Morgen putzmunter und ausgeschlafen aufwacht, um fit in …
Depression – 13 Tipps für einen entspannteren Schlaf Weiterlesen »
Einige Wochen war es hier aufgrund meiner Operation und der Genesungszeit ruhiger. Es ist alles gut verlaufen und so langsam werde ich auch wieder fitter. Noch brauche ich einiges an …
Trotz Einschränkungen uneingeschränkt wertvoll Weiterlesen »
Wie jedes Jahr war es auch gestern für mich sehr interessant zu sehen, wie unterschiedlich die Posts zum Valentinstag ausfielen. Fast noch spannender waren dazu die Kommentare/Reaktionen und vereinzelt ein …
Man kann das eine tun, ohne das andere zu lassen Weiterlesen »
Regen ist per se nicht schlecht. Er kann stärken. Zuviel Regen ist jedoch ungesund. So sind es oftmals anfangs kleine Regentropfen, die einen Menschen belasten. Doch diese sollen ja nicht jammern …
Depression – wenn die dunkle Wolke nicht mehr weiter zieht! Weiterlesen »
Während ich hier auf dem Blog „nur“ einmal die Woche einen Beitrag verfasse, so poste ich auf meiner Facebookseite jeden Tag etwas – eine Aussage oder einen anderen Beitrag. In …
Sonntagabend, 18 Uhr. Etwa 70 Leute finden sich im Wolkn Space, einem Loft-Studio in Berlin-Wilmersdorf, zusammen. Die Stimmung ist lebhaft, die Menschen stehen beeinander, erzählen und lachen. Nahezu alle sehen …